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室内トレ

室内トレ用のローラー台を買いました。
本読みながら自転車こげるなぁって安易な発想で。
(運動もしたいけど、春の資格試験に向けて勉強もせなあかんので、色々考えた結果)
エアロバイク買うのと持ってる自転車活かしてローラー台に乗せるのと金額が大差なかったんですよね。
新しくエアロバイク買っても置くとこないしね。。。

回転してる時の音がご近所迷惑でなければいいんだけど……というのが使ってみて感じたこと。
因みに、自転車こぎながら、↓の”文学少女”シリーズ読んでたわけです。

さて、運動通帳もようやく再開。
自転車はホント、お腹が空く。

・自転車室内トレ 1時間
・筋トレ 15分
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